• Stad : not specified
• Stad : not specified
• Startdatum: 2022-11-26 11:00:00
• Einddatum: 2022-12-02 21:00:00
• Current bid : No active bids
• Publiceren: November 26, 2022
• Modified: November 26, 2022

Aangeboden door Anna van der Wal: Lichaamsgerichte Coachsessie t.w.v. € 99.00.

Lichaamsgerichte Coaching is een methode waarbij je met kleine stapjes, in je eigen tempo, signalen van je lichaam gaat waarnemen. Door dit te doen leer je je eigen lichaam kennen en ontdek je bijvoorbeeld hoe stress zich bij jou uit. Vanuit open nieuwsgierigheid volgen we deze signalen, zodat we de spanning kunnen ontladen. Hierdoor nemen stresssymptomen geleidelijk aan af en voel je je rustiger. Zowel in je lijf als in je hoofd.

Het is ook mogelijk om een thema in te brengen. Via de rust en het contact met je lichaam kom je tot andere antwoorden/inzichten dan wat de gedachten in je hoofd formuleren  een Ervaringsverhaal: “Ik kan mezelf tot rust brengen en heb weer vertrouwen in mijzelf“

Allereerst wil ik je hartelijk danken voor jou ontzettend lieve aandacht en begrip. [….] Ik ben niet meer zo op zoek naar wat ik anders moet doen of me afvragen wat er mis is met mij. Dat gevoel had ik eigenlijk steeds. Ik weet niet hoe het werkt, maar ben wel heel erg verbaasd wat er gebeurt in mijn lijf. Dat ik mezelf tot rust kan brengen en weer vertrouwen heb in mijzelf. Nogmaals hartelijk dank voor je hulp.

TOEPASSINGEN

• Ontspanning en stressrelease


• Creativiteit en vitaliteit


• Verbinding met het gevoel


• Zelfvertrouwen en assertiviteit


• Oplossing van emotionele en mentale remmingen


• Oplossing van angsten en post-traumatische stresssymptomen (PTSS)


• Herstel na burn-out

Natuurlijk komt het uiteindelijk geboden bedrag volledig ten goede aan het doel waarvoor Stichting Pieten on Tour zich inzet.​

Profiel

Loading Pieten_on_Tour_Zeewolde 7 votes

651 bekeken